Rumo à vitória...

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

Hello!

É hoje que vou experimentar o Vivafit, mas não devo ficar...39€...acho muito caro tendo em conta que no ginásio que andava pago apenas 25€ se for sempre de manhã e 30€ se for em qualquer horário...se bem que se gostar não é por 9€ que não opto pelo Vivafit...o treino de hoje vai tirar-me todas as dúvidas. Espero!
Tripa + ou - ............

Beijocas doces!
Ontem comi:
Antes PA 1 copo água morna + 1 kiwi
PA: 1 Iogurte Bifidus + Farelo de Trigo
Almoço: Hamburguer Peru + Salada (Alface, Tomate e Pepino)
Lanche 1: 1 Pêra
Lanche 2: 2 Fatias Pão Forma Integral + Queijo Fresco + Leite com Farelo de Trigo
Jantar: Creme de Legumes + 1 Pires de Moelas
Ceia: 1 Iogurte Bifidus + 4 Bolachas sem açúcar
Água: 2L
Exercício: Dançar, pular e rir com o Tomás :)

11 Beijinhos Doces:

Cristiana disse...

Eiii


Eu no meu pago 24 euros. É pequenino é certo, mas tem tudo o que é necessário para eu me exercicitar e as pessoas são 5 estrelas :D

Mas como sabes bem, não perdes nada em experimentar né! Pode ser que gostes bastante e até possas ver a coisa de outra forma.

Beijocas

Framboesa disse...

Que tudo corra pelo melhor!
Xiça,...eu qd andava no ginásio pagava 59 euros p m~es...fogoooo...eheheh

Anabela disse...

Olá minha querida!
Opta por aquele em que te sentires melhor!
Eu estou neste porque tem um grande desconto à entidade patronal do meu marido e aí aproveito, mas tenho condicionantes (baixa o preço, tem contrapartidas), só posso as manhãs, acesso condicionado, sem aquelas coisas de sauna,momentos zen, cabeleireiro etc etc, isso é para gente que paga balúrdios ...
estive mto indecisa em optar. No vivafit , tinha compnahia de uma amiga, mas achei este (olaias) tudo muito confuso. Espaço acanhado, tudo aos gritos, musica alta, nããããã....
Boa sorte! Boa escolha!
Beijo de carinho

Zana disse...

Olá.
Como estas e o Tomas?
Deve tar um rapagão.
Passei pa vos deixar um bjinho e mta garra po desafio.

aninha disse...

oi fofinha!OLHA EU TOU INSCRITA NO VIVAFIT PQ APANHEI UMA PROMOÇÃO EM QUE PAGO SÓ 25 EUROS POR MÊS.FOI UMA CAMPANHA QUE FIZERAM EM JANEIRO DESTE ANO PARA AS PESSOAS QUE TIVESSEM MAIS DE 75 QUILOS.NA ALTURA ACHEI UM BOM PREÇO E COMO TB GOSTEI DO GINASIO FIQUEI.TOU A PENSAR FAZER HIDROGINASTICA.ANDEI A VER OS PREÇOS E O MAIS BARATO QUE CONSIGO SÃO 33 EUROS POR MÊS,DUAS X POR SEMANA.POSSIVELMENTE IREI ATÉ PQ TENHO COMPANHIA.BEIJOQUINHAS.

filipa disse...

Alguém me diz o que é que eu estou a fazer num Blog Light? Eu devia era ter vergonha. Andei todo o dia a portar-me bem e eis que há pouco mais de 20 minutos bebi um Big copo de leite com Nesquick e 2 fatias de pão com manteiga!

É melhor ir-me embora antes que a minha estupidez seja contagiosa!! Vou ali dar com a cabeça na parede e volto amanhã!!!

Jinhos

_+*A Elite in Paris*+_ disse...

Pratos mais light não ha! tenho tido pouco tempo para tirar fotos à minha comida, tenho de me despachar! :)

Beijo meu ♥,

A Elite

AnaLua disse...

linda tas a ir mto bem:)
fika no ginasio k gostares mais..pra mim isso de ser so mulherio n serve, nao axo piada a ssas separaçoes:) mascompreendo que ha pessoas que se sentem mais a vontade :)

dps diz koisas:) bjinhosssss

Gio disse...

Eu não ando a conseguir organizar as minhas refeições, não sei o que se passa mas ando muito descontrolada. E em relação aos intestinos então... os meus não funcionam e pronto..

Emily disse...

Sabe que eu adoro as fotos dos seus pratos!! Owww menina danadaa!

Bom dia pra ti...
Xeruuuu ;*

Anônimo disse...

necessario verificar:)