Rumo à vitória...

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

Dia de Pesagem!

Parece que esta semana correu bem :0)

Apesar de ontem a tripa não ter funcionado...
Tive que ir com o Tomás a uma consulta de Pediatria à maternidade e acabei por não ter horários para as refeições...água apenas 1 litro certinho :(
Almocei no shopping mas não pensem que me desviei da RA, nã, nã ...
Almocei no "Vitaminas e companhia" uma bela salada de frango e ananás (cenoura, milho, massa integral, ananás e frango APENAS temperado com azeite e vinagre...os nossos molhos são light...blá,blá,blá...não quero!). Não bebi o maravilhoso sumo de frutas e optei pela sopa light, mas acabei por comer apenas metade pois não gostei...
À pouco tempo atrás teria ido ao "Mac" ou ao "Pan's and Company", sempre que me apanhava sozinha aproveitava para pecar sem julgamentos de ninguém...
Não é para me gabar, mas estou mesmo muito satisfeita com o meu grau de motivação! Nem penso em pecar, em desistir, em estragar o que vai sendo conquistado.
Beijinhos doces e um óptimo fim-de-semana bem light!!

Aiiii este fim-de-semana vou a Torres Novas a casa dos papás...mas a minha mãe já sabe da minha RA...vamos ver como corre! A minha sogra é que é pior...parvaaaaaa!
Ontem comi:
PA: Iogurte Bifidus + 1 Maçã
Almoço: Salada de frango e ananás
Lanche/Jantar: 1 Pedaço de frango assado + Abacaxi + 2 fatias pão forma integral
Água: 1 L :(
Exercício: 3 horas de shopping com o Tomás no carrinho :)

19 Beijinhos Doces:

Loira disse...

Parabéns! O objectivo eram 4kg e já lá vão mais de 6 e ainda estás longe de acabar o prazo!
Força!
Beijinhos

Ana Bastos disse...

olá!!!
e ... Parabéns?! vale sempre a pena insistir na RA, que a balança mais cedo ou + tarde dá a recompensa!

e já vão 6... muito bem!!!
e cuidado com o fdsemana :) afasta-te das iguarias da sogra :)

bjinhusss

Anabela disse...

Querida!
Espero que faças boa viagem até à casa dos papás!
esta semana, fico-me por Lisboa, porque este fds há matança do porco e eu detesto isso!!!
Parabénsssssss pelo peso!
Yesssssssssss
Boa!!
Beijos de carinho e bom fds

Gorduchita disse...

Muitos parabéns pelo peso perdido! :)

A tua motivação está em alta... mantém-na assim! :)

nina disse...

ola eu sou a nina e tb entrei no desafio ..
bem vamos la ver como isto corre espero que corra bem e desde ja parabens poisnao sei se tinha resistido a ir comer algo que nao devia lol !!!
força e bom fim de semana se possivel light o meu tb nao sei como vai sr tenhoum aniversario ..
beijinhos nina .

buxi disse...

Olá e um bom fim de semana pra ti também! Fico contente que estejas a ir bem! As bolachinhas são boas, eu tenho comprado das integrais sem sal.
Beijokas!

Ana Bastos disse...

uhummmmm!!! já me ri contigo e com o teu comment :))) é preciso é calma, ehehehehe

bjitu p o Tomás

Ana Bastos disse...

uhummmmm!!! já me ri contigo e com o teu comment :))) é preciso é calma, ehehehehe

bjitu p o Tomás

Framboesa disse...

o teu grau de motivação é o mais importante!acredita!
um excelente fds e parabéns por n desmotivares e continuares sempre em frente :-)

Luazzinha disse...

parabens linda pela tua vitoria!
estas mesmo de parabens! e é mt bom ver a tua força de vontade!
bjs

Amendoinha disse...

Muitos parabéns pelo peso alcançado.
A vitória é difícil mas não é impossível e estás a prová-lo.
Quanto à tua sogra... podes sempre dizer-lhe que graças a ela, vais passar fome... dizes isso com uma voz e um ar de brincadeira. Consegue-se sempre ir dizendo as verdades e depois, água mole em pedra dura, tanto dá até que fura, né?
Vais ver que um dia ela até terá alimentação mais light por te ter consideração! Afinal és a mãe do netinho dela, né?

Pelos vistos és ribatejana como a je... e os teus papás estão aqui bem pertinho de moi... uma meia horita de distância! E eu vou frequentemente ao Fórum/Shopping a Torres Novas, bem como áquele mais recente, lá ao pé.
Se saísses no km 66 da A1, ficarias aqui! Agora imagina onde vivo eu??? eheheheh
Beijokas e bom fim de semana

Ely. disse...

passei por aqui.otimo fim de semana.bjus

**Má** disse...

Viu o que que dá ser disciplinada...??? Já superou o que vc imaginava né... Parabéns pelo desempenho e pela conquista... Fiquei até com vontade de comer essa salada!!! Espero que o fds com a família seja tranquilo e sem gulodices... Vc está de parabéns!!! Beijinhos ... um ótimo domingo e uma excelente semana!!!

Ale disse...

Passando pra conhecer... tb participo do desafio -3kg outuro...
Abraços!!! bom fim de semana!!!

Sakura (Ana Sofia) disse...

olá linda... tou mt satisfeita ctg e mt feliz por ti, pla tua força e plos teus resultados... parabéns pla preserverança e plos rsultados.
Bj

Vania San disse...

Oi, vim te conhecer!
Ótima semana para você!
Beijos

_+*A Elite in Paris*+_ disse...

Parabéns por continuares regularmente a perder peso!

espero que o final de semana tenha corrido bem: não mataste a santa, pois não?

Beijo meu ♥,

A Elite

Zana disse...

Olá.
Isso é optimo, vai sendo uma conquista todos os dias.
Muito passeio e acima de tudo, memso sozinha conseguiste optar pelo menlhor.
Mto bem.
Continua assim.~Bjs

CC disse...

Oi querida!

Acho que realmente estás bastante motivada e tu sabes disso, aproveita que vais ficar um espanto logo! (ainda mais claro)

Olha passa no meu cantinho que tem lá uma coisinha para ti e parabéns!

Beijinhos light