Dia 8

A minha lancheira:
2 Triângulos "quejinho vaca que ri"
1 iogurte magro (0% açúcar adicionado)
Meio pacote gelatina sem açúcar
2 cenouras cruas
1,5L àgua

Pequeno almoço:
1 omolete
*não tinha o pão em casa :(

Almoço:
Rolo de carne + Salada alface e tomate

Jantar:
Salada alface e tomate com gambas, delícias do mar e ovo cozido


*Início de semana! A motivação continua ao rubro!!
Roupa mais larga, menos 2,500kg...tudo a postos para mais uma semana de sucesso!
Beijinhos doces e boa semana!