Dia 19

A minha lancheira:
1 tacinha de gelatina
1 iogurte líquido
1 Pêra
1,5L àgua

Pequeno almoço:
Copo de leite + Meio pão mistua planta soja

Almoço:
Chop Suey de Gambas

Jantar:
?

**Ando a comer pouco entre as refeições...excesso de trbalho e falta de tempo :(