Não, não desisti da RA, desafios, amiguinhas light e mais qualquer coisinha :)
Tinha alguma roupa atrasada para passar a ferro, chego do ginásio ao 12h, almoçar e fazer qualquer coisa em casa chega a hora de ir buscar o pimpolho à escolinha (16h).
E o marido tem estado de férias...o que me dá menos oportunidade de vir à net (ele odeia esta minha fascinação pelos blogues, que fazer?!). Para castigo as férias de este ano já foram!
Mas na verdade nem há novidades, a alimentação vai certinha, o ginásio também...tudo na mesma!
A tripa também vai mal...por isso tudo na mesma, mesmo!!
A Ana Sofia, a Amendoinha e a Cristiana desafiaram-me, bemmm não é fácil o vosso desafio vou ter de pensar muito! Mas ok, o desafio foi aceite (claro) e em breve será respondido!
Beijocas doces e boa sorte para amanhã...dia de visitar a D.Bá!
Ontem comi:PA: 1 Kiwi + Iogurte Bifidus + 1 Bolacha de arroz
Antes almoço: 1 Maçã
Almoço: Sopa (Caldo-verde) + Carapau grelhado com salada (Alface e Tomate)
Lanche 1: 1 Pêra
Almoço: Sopa (Caldo-verde) + Carapau grelhado com salada (Alface e Tomate)
Lanche 1: 1 Pêra
Lanche 2: 1 Pão Torrado com manteiga + Copo leite com café
Jantar: 1 copo leite quentinho + 4 bolachas sem açúcar
Água: Não + que 1L :(
Exercício: Vivafit + 60 Abdominais + Alongamentos
Jantar: 1 copo leite quentinho + 4 bolachas sem açúcar
Água: Não + que 1L :(
Exercício: Vivafit + 60 Abdominais + Alongamentos
14 Beijinhos Doces:
ola fofinha, de certeza que a tua Bá amanhã te vai dar boas noticias, linhaça, farelo de trigo e em ultimo recurso um microlax lol resolvem o problema ehehehe
beijinhos grandes
Olaaaaaaa
ainda bem q tudo vai bem :)
nao me perguntes pq mas sinto-me tao ligada ao teu blog que qdo n postas fico meia... em falta de algo...lolol
Olha parece-me eh que andas a comer pouquinho, nao? para quem faz ginasio e isso, so bolachas ao jantar acho um bocadinho fraco.. Isto é so uma opiniao claro!!
beijoka
Ah! Andavas desaparecida! Ainda bem que está tudo bem, com a RA no sítio. Beijinhos grandes.
Oi querida!!
Só bolachinhas ao jantar, eu acho muiiiito pouquinho.
A minha "tripa" tem funcionado melhor qq, pq ao almoço tenho comido Kiwi e a agua que tenho bebido durante o dia é morninha e adiciono 1 co. de café de canela.
Quanto á bolacha Maria , pois é bem verdade agora com o frio é dificil resistir ao leite quentinho com bolachas Hummmm.
Mas eu só como uma para ajudar a tirar o sabor "Horroroso" do chá de alcachofra Brrrr!!, é que apesar de o sabor ser péssimo sem nada, se acrescentar algo doce piora he he he ;0)
Beijinhos
Oiiiiiiiiê... continue assim q vc consegue viu.. nao desista JAMAIS de vc.. Beijos
Ora estou a ver que estás no bom caminho...Bjcs
tu e q vais mt bem!
Continua :) a alimentaçao ta certissima!
beijinhos
oi tem dias que as horas passam tão rápido que quando vemos nem deu tempo de fazer quase nada... que bom que a R.A tá indo bem... jão e continue assim
Oi!!! Obrigada pelo incentivo quanto ao nosso encontro, se Deus quiser ele será show, aproveitei e passei para lhe deixar um beijinho e lhe desejar uma excelente sexta-feira. Beijos!
Os maridos nestas coisas são uns melgas duns chatos LOL
Deixa lá o meu é mais ou menos igual, nesse aspecto do blog...ainda a bocadinho disse que precisava do pc, porque ainda não tinha feito as minhas visitas e tenho 70 blgs pra visitar....lá foi ele ligar o portátil assim meio murcho, meio de nariz....tás a ver a cena? LOL
Força minha linda que a balança amanhã vai ser um sucesso para todas nós
Bjs de carinho
Pois sabe que meu noivo tbm detesta essa minha mania de blogs? Aff, quando ele vier, vai ser uma encheção de saco soh, rs...
Bjooo
FUIZ...
olá!
bom dia ;)))
espero que estejas bem.
Ah! puxão de orelhas: então não s ejanta? sim porque isso não é jantar... pelo menos uma sopita.
e que a dona B hoje dê alegrias!!!
bjinhuxxx
ola so passei para deixar um beijinho espero que a tua ba foi tua amiga a minha nem foi mt ma pois nao foi assim mt mas a beira de todas as porcarias boas que comi nem foi mau ...
bom fim de semana fica bem nina .
há pessoas que não percebem que isto dos blogues vira vicio!! eh eh eh
beijocas e bom fds
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