Bom dia!! Está um dia tão lindo...mesmo bom para começar o fim-de-semana em grande!
Estou de partida para Torres Novas mas antes queria despedir-me dos meus docinhos mais queridos e simpáticos...
Ontém o dia correu bem...o ginásio foi mesmo muito bom! Apesar de todos os dias fazer o mesmo há dias em que o treino é mais intensivo...suei que me fartei!
Ontém comi:
PA:Cereais com leite magro
Almoço: Sandes de atum (comi o pão do lanche)
Lanche:1 maçã e 1 iogurte
Jantar: Peixe espada grelhado com bróculos
Ceia:2 bolachas com doce de abóbora (para diabéticos) e 1 chá
Água 2L
Bem queridas, hoje sei que quase ninguém vai andar por aqui...por isso foi mesmo só para pôr a escrita em dia...
Resta-me desejar um optimo fim-de-semana, parece que o tempo vai ajudar...
Beijocas doces e até segunda!!
Donuts de maçã e canela
Há 5 anos
8 Beijinhos Doces:
Ninguém por aqui? nao é verdade, ainda somos umas quantas sobreviventes! eu acho que vou começar a ver HOUSE para entender porque todo o mundo gosta...:) beijo enorme e aproveita todo o tempo de solteira que tens pela frente, hehe :)
BEIJO ENORME!
Olá!
Afinal estavas enganada, de ninguém por aqui...já somos duas, pelo menos!!
Muitos beijinhos para ti, estas a ser um orgulho, super bem comportada com a alimentação, continua assim!
Ola!! Eu ainda estou por aqui, mas esta semana vou andar desaparecida :( Por isso deixo já aqui um beijinho e desejos de bom (fim de) semana!
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OLÁ AMIGA BOM FIM DE SEMANA!!!
DEVES ANDAR BEM NERVOSA COM O CASAMENTO, MAS ACHO QUE DEVES LEVAR NA BOA, O DIA PASSA A CORRER E SE ESTIVERES CALMA CONSEGUES APROVEITAR AO MAXIMO.
MIL BEIJOCAS E OBRIGADO PELAS DICAS
Olá minha linda
Desejo-te um fim de semana muito bom. Aproveita para descansar.
Beijocas doces para ti.
Guidich@
Olá, tas de partida para a minha santa terrinha????? Vi o teu comentário na gio e acheu giro dizeres que casavas cá ;)
Eu hoje experimentei o corpete do meu vestido de noiva e não me serviu :( Tenho mesmo que recomeçar a dieta, com juizo.
Fica bem, jokas
Amiga passei para desejar uma optima semana ,beijokas.
Uma Optima Semana!!!
Muitas Bjokax
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