Rumo à vitória...

quarta-feira, 11 de abril de 2007



Olá lindas...já é quase 1 da manhã e eu aqui...
Na verdade tenho estado a noite toda a fazer o Missal (livrinho da Missa do meu casamento), que trabalhão!!
E assim sendo aproveito para fazer já o post de Quarta-Feira, afinal já é quarta!Amanhã não me levanto tão cedo...fico na ronha!

Ontém o dia correu bem...de manhã ginásio, custou-me tanto...ai estes dias festivos dão cabo do ritmo! Mas foi optimo...estou toda partida!
Quando sai fui dar uma voltinha à praia, e foi o melhor que fiz a seguir veio uma trovoada!!!

Ontém comi:

PA: Cereais com leite magro
Almoço: Sopa de feijão verde
Lanche1: 1 Maçã
Lanche2: Pão de mistura com queijo fresco
Jantar: Sopa e 1 Kiwi
Ceia:Morangos
Água 2L (Água e chá)

Li numa revista umas dicas para combater a depressão...
1-
Sente-se demasiado perturbada? Procure ambientes onde existam mais focos de luz, cor, alegria, movimento,...;
2- Torne-se amiga de si própria, e redescobrirá o prazer de pequenas coisas;
3- Tente atenuar a irritação praticando actividades agradáveis;
4- Deixe-se rodear por quem lhe faz bem;

Resumindo: para andarmos felizes só temos de ter a companhia de quem amamos, distrairmo-nos com coisas que gostemos de fazer, mimarmo-nos a nós próprias (comprinhas, cabeleireiro,...), etc!! É fácil não é, assim como andamos felizes e distraidas nem nos lembramos da dieta! eheh
Bem lindas espero que tenham um optima quarta-feira.
Beijinhos doces
Friendster

16 Beijinhos Doces:

Sarapatica disse...

OI linda. Belas dicas sim senhora. Estava mesmo a precisar. Já me tinham dito que preparar o casório dá muito trabalho...boa sorte linda. beijinhos. A alimentação está *****.

Lau disse...

Ola linda, tou a ver que a nossa conversa ontem te atrasou bastante :(, apesar de ter adorado conversar contigo, como sempre.
Gostei das dicas que me deste, e na parte de me rodear de pessoas que me façam bem , vou ver se me vou rodear por um dia co uns gangsters da Figueira da Foz que achas? :)
Jokitas

Claudiacva disse...

Linda, para me rodear de quem amo para me sentir alegre não podia trabalhar, tinha que me sair a sorte grande :) Mas é a vida e temos que aproveitar cada momento livre para estar com eles e fazer o que mais gostamos, monos comer ;) Beijinhos

Bolinha de Neve disse...

Oi, se há coisa que me deixa bem disposta é ir as compras!!Acaba-se-me logo a depressão, ehehehe

Beijokas

Luna disse...

Linda é tão facil falar né? às vezes o dificil está em dar a volta... eu bem gostava (e precisava) de ser mais amiga de mim própria.
Qto ao dia de ontem, estou a ver que foi bem agradável :) força na execução do missal.
Beijinhos

Mishi disse...

Olá minha docinho!
A esta hora ainda deves estar na ronha. :P
Depois queremos ver o livrinho, as fotos, tudo tudo! Eu pelo menos quero!
Gostei das dicas, a vida é bela demais para ser desperdiçada com pensamentos maus!

Muitos beijinhos, muito docinhos!

Amora disse...

Obrigada pelas Dicas ( a do cabeleireiro acredito piamente)

Ana Bastos disse...

Olá!
Pois é... o casamento deve dar mto trabalho, estás na fase do missal (n sabia o que era!!!).
Quanto as dicas são sempre uteis, o que interessa é o pensamento positivo, e estar rodeadas de pessoas que gostam de nós ( :( pena não poder sempre!!!)
bjitu

Goblin disse...

que bom, a preparar o casório, eu no meu também fiz tudo by my self e by my sister help!! foi tudo à minha maneira, correu muito bem, mas deu-me uma trabalheira que quando acabou e fui de honey moon, só queria dormir!! LOLOL!!!
beijocas

Marilyn disse...

OlÀ!
Não, não vou casar (pelo menos, ainda não...)
Muitas felicidades para o teu casamento!!
Beijinhos

Gioconda disse...

Pois essas coisinhas dão trabalho mas também dão muito gozo a fazer não é verdade?????
Dia 12 vou de certeza lembrar-me muito de ti....

Katty disse...

Amiga quando estou assim vou ás compras passa-me logo a depressão,mas depois fico com um desfalque no cartão multibanco,beijokas.

AnaLua disse...

ola querida, gostei muito das tuas dicas, tens muita razao sim senhora:)Como vao esses preparativos para o dia D? depois tens que mostrar tudinho que somos todas muiiitooo curiosas:p Bjinhos

Buxi disse...

Olá , li num comentario teu algures que não sabias o que era a dieta do cerelac. Fui eu que inventei, passa pelo meu blog que tá la.
um dica para a depressão - cerelac ao pequeno almoço e pintares ;)
As minhas depressões passaram-me quando comecei a pintar ( não sou nenhum Picasso claro!) mas so o facto de mexer em tintar é muito relaxaante, experimenta, nem que seja para pintar bolas e quandrados coloridos.

Buxi disse...

sorry, não deixei o meu blog :

www.aminhadieta.blogs.sapo.pt

Buxi disse...

Olá miga, obrigada pelo teu pulito ao meu blog, mas o meu nick é buxi, não bruxi lol
beijokas!