Então essa RA?! Por aqui tudo perfeito!!
A querida Ana Bastos deu a conhecer este sítio Aqui
O meu signo é Gémeos 21/5 a 20/6::
Ama: Refrigerantes, lanches, salgadinhos e frituras.::
Prefira: Proteínas (peixes, carnes, ovos, queijos, castanhas e grãos integrais) e frutas(manga, amora e maracujá). Dê mais cor ao seu prato com legumes como cenoura, pepino, ervilha e almeirão. Geminianas devem apostar no própolis, considerado um excelente complemento alimentar.::
Evite: Beliscar entre as refeições. Reduza o consumo de refrigerante com cola.::
Curiosidades: Pessoas desse signo pertencem à categoria dos enjoados para comer e não costumam variar o cardápio nas refeições.::
Dica: Tire de sua alimentação os salgadinhos sem valor protéico.
É MESMO verdade adoro fritos, salgados e coca-cola...eu sempre disse que era um verdadeiro gémeos!!
Ontém Comi:PA: Cereais integrais + Leite
Almoço: Arroz (integral) de bacalhau
Lanche 1: 1 Maçã
Lanche 2: 2 Fatias pão de forma integral com fiambre peru + Copo de Leite
Jantar: Sopa de Legumes + 1 gelatina de ananás
Ceia: 1 Maçã
Água: 1,5L
11 Beijinhos Doces:
hehehe és uma gulutona:)
bjinhos lindaaaaaa
olá ;)))
ai o que o signo diz... tudo coiss que não DEVES comer! ehehehe
bjinhus e boas pesagens!
Oiii!!!
Isso ate pode ser tudo verdade, mas tu tens ter portado muito bem ;)
Ainda bem
beijocas
ola querida,
eu sou caranguejo mas com ascendente gemeos lolol
adoro fritos tb, mais que os doces!
beijinhos mto grandes de bom dia
resposta ao teu comment:
;)
perdes na próxima semana, sabes que se perde mais na 1ª semana que se alteram os hábitos alimentares, depois é aos pouquinhos.
tens razão, não estou assim "tão mal" é certo,nem tou obesa tb é certo, mas... a roupa n me cabe!!! e não me sinto bem! tenho o IMC normal, mas... há sempre o mas, não me sinto bem!!!
bjinhuxxx
O signo não engana... lolol
Continua assim!!
JOkas
Os teus astros aconselham proteinas... cadê elas à noite? :))))))))))
Beijo meu ♥,
A Elite
Olá algodanita querida!
Eu adoro arroz de bacalhau...não faço mais vezes, porque não arranjo companhia para o comer...ninguém gosta, cá por casa!
Mas, já tenho feito para mim!
Já passei por esse site dos signos e coincidiu muito comigo....coisas!
Obrigada pelo carinho no meu blog. Tem sido muito im~portante, mesmo!
Beijokitas de carinho e beijokinha pequenininha no princepe da casa ;)
Nanananananana! Mói je ser gémeos e não sou nada de fritos e de salgados..é mais doces! Agora o resto..eh..parece que encaixa! heheheh!;)
beijossssssssssss
Olá! Estive a ler uns post mais antigos e... gostei de saber o teu percurso. Isso é uma prova que tu consegues, ainda melhor desta vez, que está a ser mais fácil!
Por onde eu ando? hum Acho que a dar passos para a frente e para trás e por isso não saio do sítio! lol
As aulas recomeçam e por um lado acho que tenho menos tempo para fazer asneiras alimentares! mas por outro lado... não estou muito entusismada!
Beijinhos
ja la vou ver o meu signo lol
disseste que tinhas algo no teu cantinho para mim e no do tomas? ja la vou ver e vejo lol
jokitas
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