Rumo à vitória...

domingo, 7 de junho de 2009

Mais um desafo pessoal!!

Depois de uma semanita de férias a família Algodão está de volta!

E em semana de férias perdi 100gr :), tendo em conta que não engordei estando de férias...o balanço final foi bom!
Quando comecei a RA em Setembro de 2008 projectei os 75 kg para Agosto de 2009.
Resolvi fazer um desafio pessoal para que essa meta seja MESMO atingida, não posso me posso descuidar.
Também já me inscrevi no desafio "Desistir Jamais", quem ainda não o fez ainda vai a tempo é só clicar aqui!!

O desafio "Magra no Verão" termina já na próxima semana, esta semana portei-me assim...
Peso: 79,8Kg
Tarefa da água (1 ponto p/ dia): 7 Pontos
Tarefa do chá (1 ponto p/ dia): 3 Pontos
Tarefa do creme(1 ponto p/ dia): 5 Pontos
Tarefa dos abdominais(2 pontos p/dia): 0 Pontos
Tarefa da Caminhada(2 pontos por dia): 3 Pontos
Tarefa das 2 refeições vegetarianas(5 pontos p/ refeição): 10 Pontos
Tarefa das 2 refeições sem hidratos de carbono(5 pontos p/ refeição): 5 Pontos
Total de pontos: 33 Pontos

11 Beijinhos Doces:

Silvia disse...

Ena, ena! Muito bem, minha querida! Parabéns! :) Beijinhos!

Hexer disse...

Oi querida,

que bom tê-la de volta!
E parabéns pelo sucesso na semaninha de folga.

bjs

Dianna disse...

Olá! Boa muito bem! Não engordar nas férias é muito bom.
Claro que vais conseguir atingir os 75kg até ao final de agosto! Eu diria que até lá até terás menos de 75Kg.
Força!
Bj

aninha disse...

algodãozinho,mts parabéns!
ir de férias e ainda perder umas gramas é fantástico!
e eu acredito que tu perdes esses quilinhos que pretendes até agosto.
beijokas

ﻬﻫﻬ Čαmîℓα ﻬﻫﻬ disse...

Oiii

parabens pelos seus resultados!!

tenho certeza q vai arrasar nesses desafios!!

Um beijaaao enorme!

Sakura (Ana Sofia) disse...

Antes de + nd, parabéns pelos teus 31 aninhos! fizeste-me lmbrar k tb tou ks a fazer anos!!!! K xaxada!
Espero k em Agosto estejas com os teus desejados 75 Kgs! Bjs e boa semana

Marilyn disse...

Olá querida! Muito bem, olha que não engordar nas férias é mm espectacular (eu não consigo, loool - só quando fui para Madrid, porque a comida era horrivel!)

Bjitos e força, querida.

buxi disse...

ola linda,perder peso em ferias e uma grande proeza :D
bjokas!

Juh disse...

olá querida1!!!

Muitos parabéns!!!
estás a portar-te muito bem!!!!!:D

o desafio vai acabar mas começar outra vez!!!:D

beijinhos

Juh

Da gordura à formosura disse...

Muitos parabéns Algodão! Perder peso nas férias é mesmo bom!
Sei que vais conseguir o teu objectivo dos 75kg até Agosto e tu mereces.
Beijinhos.

Pedaços de Mim disse...

Parabens atrasados! Fazes bem ter esse objectivo vais ver que vais conseguir, até agora já conseguiste vários! Eu se calhar também penso em fazer um ou dois, se calhar chegar em julho aos 70 kgs, vamos a ver, agora ao ver o teu objectivo fiquei agora a pensar em ter um a esse nível também. *