Rumo à vitória...

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Dia 22 - Pesagem

A minha lancheira:
Meia gelatina com amoras
1 iogurte magro
2 queijinhos "Vaca que ri"
1 Cenoura crua
1,5L àgua

Pequeno almoço:
Chá Cavalinha + Meio pão cereais com planta soja

Almoço:
Salada alface e tomate + Atum e ovo cozido

Jantar:
1 Pêra + 1 Iogurte

*últimos dias para esquecer...o filhote mais velho esteve internado no hospital (apenas umas picadelas de insectos, mas ele é altamente alérgico)...
A minha alimentação lá foi o que me deram...batatas,massa e nos intervalos abusei das bolachas,iogurtes, pão
Mesmo assim pesei-me hoje e perdi 1Kg certinho...como é possível?
Hoje começa uma nova semana e entra tudo nos eixos!
Beijinhos doces e boa semana!

0 Beijinhos Doces: